27 09, 2017

ARTIEM HALF MENORCA

2017-09-27T07:14:00+00:00

Esta segunda parte de la temporada parece que está costando de concretar, y es que a veces o porque hemos competido mucho en la primera (que no es el caso) o por temas de trabajo o por simplemente pereza o un poco de falta de previsión nos plantamos en las pruebas habiéndolo decidido 15 días [...]

ARTIEM HALF MENORCA 2017-09-27T07:14:00+00:00
14 07, 2017

¿Y SI?… FULL TRIATHLON VITORIA 2017

2017-07-14T07:07:42+00:00

¿Y si no te hubierais caído? Pues quizás me hubiera dado por ir al baño, tener rampas, sufrir dolor de barriga, o tener alguna pájara, sinceramente no lo sé, porque el día fue muy largo y podían haber pasado muchas cosas más… pero la respuesta de esta pregunta sin duda alguna no se encuentra en [...]

¿Y SI?… FULL TRIATHLON VITORIA 2017 2017-07-14T07:07:42+00:00
4 06, 2017

Somos conscientes de lo que tenemos?

2017-06-04T10:56:47+00:00

No somos conscientes de lo que tenemos hasta que lo perdemos. Porque hago triatlon? Ahora mismo sentada en una cuneta y despues de haber sido incapaz de nadar ni 600 metros y poder correr el Totaltri Mallorca me doy cuenta de porque empece a practicar este deporte. Y ese motivo es poderlo compartir, compartir con [...]

Somos conscientes de lo que tenemos? 2017-06-04T10:56:47+00:00
16 05, 2017

70.3 IRONMAN MALLORCA

2017-05-16T16:06:51+00:00

Un cartel de salida de esos que te ponen los pelos de punta. Previo al día de la competición intento obtener algo de informaciones sobre ella, y ¡madre mía la que me espera! ¡Nivelón! Así que decido que mi estrategia será la de hacer mi carrera e intentar disfrutar al máximo de ella. Salida élite [...]

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8 05, 2017

PREVIA IRONMAN 70.3 ALCUDIA

2017-05-08T13:14:34+00:00

Uno de mis objetivos cómo docente consiste en que los alumnos aprendan, establezcan conocimientos para que ellos posteriormente los puedan aplicar en su día a día, ya tanto a nivel personal cómo profesional.Y otro de mis objetivos o cometidos es el de evaluarlos. Es curioso el poder que llega a tener esta palabra, y es [...]

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7 03, 2017

LA ALIMENTACION UN FACTOR MUY IMPORTANTE

2017-03-07T15:38:02+00:00

En todas las modalidades deportivas que existen hoy en día cada vez más factores aparentemente “externos” son más importantes y son los que nos ayudarán a marcar esa diferencia respecto al resto y que a menudo no se les da la importancia que merecen. Uno de estos factores es la nutrición, el alimentarse adecuadamente según [...]

LA ALIMENTACION UN FACTOR MUY IMPORTANTE 2017-03-07T15:38:02+00:00
3 02, 2017

EN BREVES….EMPEZAMOS!

2017-02-04T11:55:59+00:00

Seguro que algunos ya habréis empezado con los primeros 10k, medias maratones e incluso con algunos duatlones la nueva temporada y es que… ¡ya la volvemos a tener aquí! Cada vez me da la sensación de que pasa menos tiempo entre una y otra y que no te enteras y ya [...]

EN BREVES….EMPEZAMOS! 2017-02-04T11:55:59+00:00
26 11, 2016

PRE COMPETICIÓN CULLA LDL

2016-11-28T11:42:14+00:00

Y ahora mismo a las 11:15 hrs habrán dado el pistoletazo de salida a lo que es para mí la última prueba de esta temporada. Duatlón de Larga Distancia de Culla. ¿Qué espero? ¿Cómo me siento? ¿Cuál es el objetivo? Supongo que todos vosotros alguna vez habéis tenido un cubo de rubikk. Seis colores que [...]

PRE COMPETICIÓN CULLA LDL 2016-11-28T11:42:14+00:00
4 10, 2016

PORQUE EL ÉXITO…NO ES CUESTIÓN DE SUERTE

2016-11-28T11:42:14+00:00

Normalmente un está esperando casi todo el año porque lleguen las tan deseadas vacaciones, está meses preparando ese viaje especial, comprando ese modelito que se pondrá para salir, imaginando lugares nuevos que conocerá…. Luego llegan, pasan volando, y de nuevo vuelta a la rutina del día a día. Una rutina que para la mayoría no [...]

PORQUE EL ÉXITO…NO ES CUESTIÓN DE SUERTE 2016-11-28T11:42:14+00:00
23 08, 2016

MALLORCA 2016 #AQUIENSQUEDEM

2016-11-28T11:42:14+00:00

Siempre rompiéndome la cabeza pensando cual es la mejor manera para aumentar mi rendimiento, para sentirme más fuerte. Qué series debo hacer, a qué intensidad, durante cuánto tiempo? Pensando qué ejercicios me harán ganar unos segundos en el agua, mover más watts en la bici o mejorar mis marcas en carrera… Y sin darme cuenta [...]

MALLORCA 2016 #AQUIENSQUEDEM 2016-11-28T11:42:14+00:00